アラフォー世代ならみんな大好きだった

 

 

 

 

 

ディケンベ・ムトンボ選手が先日５８歳で亡くなられたみたいで

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

全盛期のジョーダンともバチバチやりあってた名センター

 

 

 

 

ゴール下の鉄壁と言われシュートブロックしまくってた選手

 

 

 

 

 

 

あのブロックした後に、指をチッチッチッて振るしぐさ真似したなぁ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

無駄無駄無駄みたいな

 

 

 

 

 

後にあれは挑発行為としてテクニカルファウルの対象に

 

 

 

 

 

 

そのうえで、ジョーダンがムトンボの上からダンクかまして

 

 

 

 

 

 

指でチッチッチッってやった時は世界中が痺れた

 

 

 

 

 

 

しかし、５８歳で。もちろん殿堂入り選手なので

 

 

 

 

 

 

みんなの記憶には残り続けます。

 

 

 

 

 

ありがとうムトンボ選手！

 

 

 

 

 

以上

 

 

 

 

 

 

 

 

読書の秋、スポーツの秋、秋の行楽

 

 

 

 

 

何かと秋は重宝されます

 

 

 

 

 

 

運動会や色んな行事が秋にはあります

 

 

 

 

 

ここで大事なのが体調

 

 

 

 

 

季節の変わり目でもあるこの時期

 

 

 

 

 

 

心も体も健やかでいえれるよう努める

 

 

 

 

 

 

昨日、長年お取引きいただいているダイカスト社様の

 

 

 

 

 

社長が久々に納品来社いただきお話ししてたんですが

 

 

 

 

 

「すべての為に、健康が一番大事やで」

 

 

 

 

 

と言われて身に沁みました。

 

 

 

 

 

じゃあその為にワタシは何を努めていくのか

 

 

 

 

 

当然、睡眠です

 

 

 

 

 

ワタシの睡眠法は昔から至ってシンプル

 

 

 

 

 

むちゃくちゃ昼間に体動かしてバタンキューが一番いいですが

 

 

 

 

 

もう一つは日々の生活で不安や心配事を極力すぐ解決する

 

 

 

 

 

歳をとればとるほど、寝る前に色々考えてしまう

 

 

 

 

 

結果、寝れなくなったりすることもある

 

 

 

 

 

この点だけは、白黒ハッキリしたい性格が功をそうします。

 

 

 

 

 

以上