おいおいダイエッツ企画はどうなったんだって?
いやぁマイナス4kgまでは早かったんですが、そこからがなかなかで。
てことで先週から夜はササミオンリーでいってます!
とりあえずあと4kgダウン目指して!
運動はここ数日は立ちっぱなし部署に配属中なんで十分なはず!w
でもやっぱり米食べないと力が出ないのも確かやな。
とにかく体を動かして重力に抗う!
以上