すっかり昼間は温いけど、朝晩まだまだ肌寒いOSAKA

 

 

 

 

 

気持ち花粉もおさまってきてるような

 

 

 

 

 

鼻カピカピはやく終わってほしい

 

 

 

 

 

最近気付いたんですが、最近ワタシ連続６時間以上寝れない

 

 

 

 

 

夜９時に子供と寝ると、夜中３時ごろ一度目が覚める

 

 

 

 

 

で、また寝る

 

 

 

 

 

１０時に寝たら４時に目が覚める

 

 

 

 

 

で、また寝る

 

 

 

 

 

１２時以降に寝たら、次に日しんどい

 

 

 

 

 

たまに遊んだ土曜日は次の日はおろか、月曜日まで体がダルい時がある

 

 

 

 

 

歳をとると、そうそうのことでは体内時計狂わないので

 

 

 

 

 

たまに狂うと数日間狂う

 

 

 

 

 

そして、最近のワタシの体内時計はカエルを多頭飼いしだしてから

 

 

 

 

 

朝５時には必ず目が覚めるようになった。

 

 

 

 

 

子供が起きている時はゆっくり出来ないので

 

 

 

 

 

ひとり早朝からメンテナンスと、静かな中で動画撮影するのが至福である

 

 

 

 

 

歳いくとみんな早起きになる理由がわかったｗ

 

 

 

 

 

※カエ注

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

以上